Meditasyon, Latince meditatio kelimesinden türemiştir ve derin düşünme anlamına gelir. Zihnin belirli yöntemlerle sakinleştirilerek zihin ve beden uyumunun artırılmasıdır. İç huzurun sağlanması için zihinsel faaliyetin yönlendirilmesi temeline dayalı çeşitli uygulamaları içermektedir. Giyilebilir teknoloji ile meditasyonun zihinsel ve fiziksel dizeyde etkilerini de ölçebildiğimiz uygulamalarımız birlikte denemek için bize ulaşın
